康強不只是一個健身器材生產廠家，我們是一個“有要求”的生產廠家!健身器材的價格，不會無原因的出現低價，品牌實力廠家的價格也不會毫無根據的比小作坊高。因為“夠講究”，我們有他們無法達到的高度。支持您前來實地考察，沒有什么比眼睛看到的更真實了!除了材質，還有工藝。工藝是決定健身器材安全系數的關鍵。先進的機器人焊接，保證每一個焊接口的質量和穩定，每一個細節，精益求精，確保產品抗壓牢固。我們不出低質量的產品。試問連使用者的生命安全都比不上錢的重量么?商用跑步機的使用人群：如果是給父母或兒童使用的跑步機，一定要購買帶有老人或兒童特有訓練模式的跑步機，如慢走、倒走、跑板升降等因素。如果是年輕人使用，則一定要考慮馬力和速度因素，2匹馬力、12KM的速度是必須的，如果喜歡快速跑，還可以選擇更高速度的跑步機。功能：跑步機有多功能跑步機和單功能跑步機，多功能主要是帶個按摩機頭，能夠進行仰臥起坐，有小啞鈴、扭腰盤等部件。還有一些跑步機配有坡度調節功能，步機的坡度提升在0-15的范圍內多檔可調，可以極大提升有氧訓練的效果，讓您在同樣的時間內，消耗更多的卡路里和收獲更好的心肺鍛煉效果。

家用跑步機考慮到占用房間面積，因此會設計折疊功能，承載量一般在130公斤以內。家用跑步機相對來說跑帶的寬窄長度沒有太高的要求，滿足使用者需求即可。家用的電機小，一般為1.2-2.5HP的直流電機。直流電機不可以長時間連續運轉，一般長使用時間為90分鐘就要休息半個小時再繼續使用；家用的直流電機更省電而且運轉產生的噪音更小。家用跑步機外形各種各樣、新穎出眾，迎合不同消費者的口味，可供小眾人群選擇，并在某些跑步機上添加了其他獨有功能。家用跑步機相對來說會考慮到基本的安全穩定性也要考慮移動的便捷，所以重量一般在100kg以下。

一般商用跑步機的跑帶寬度在50cm以上的較為好，低于這個尺寸的基本只能歸為家用或者輕商用。當跑者的身高和體重與跑步機跑步區域面積不一致時，很容易出現跑著跑著掉出跑步機或者整個跑步過程很不舒服等情況，因此，合適的跑步區域面積是整個跑步運動的前提。外觀上可以根據自己健身房的風格以及想要呈現的整體效果來進行選擇。比如圖中力健商用跑步機在配色上以黑色和銀色為主，簡約、大氣，感覺很有質感。兩側扶手采用了整塊發泡材質扶手，增加了整機美感，同時手感柔軟，穩定性也更高。適合追求次，及高質感的健身房。而必確在整機配色上多采用白色、銀灰色為主色調，相對適合偏活潑一點的場地風格。當然這也不是，還是要看整體出來的效果以及自身健身房的特點來做搭配。

器械名稱：坐姿劃船器   推薦原因：坐姿劃船器可以很好的刺激到背部的厚度，針對背闊肌、大圓肌、后三角肌等肌肉進行鍛煉。   鍛煉方法：   首先調整合適的重量，坐在凳子一端雙腳踏住腳踏板，然后身體俯身握住把手，發力將身體拉至一個從側面看垂直的位置，準備姿勢完成。   然后調整好身體姿態控制呼吸，吸氣準備呼氣將把位向肚臍方向拉，拉至接近靠上肚臍的時候，兩臂是夾緊身體的兩側，隨后吸氣還原將把位還原到初始位置，注意這時身體依舊是垂直的位置，如此反復。

挑選跑步機的時候一定要有足夠的耐心，千萬不要直接把眼看到的那臺機器迅速打包帶回家，要多多挑選和參考不同的款式并且多關注有品牌保證的機器。當然，每個人預算大小各不相同，但我們不必為預算不夠而感到頭疼，因為即使在知名大品牌中也不乏有價格較為親民的款式，商場里總有高端、低端各種配置的機器任你挑選。此外，你在選擇跑步機時還需要考慮到自己的運動情況，根據自己對于跑步機的使用頻率高低，可以選擇在購買時做出或多或少的預算投入。所以，如果事先知道自己會經常使用跑步機的話，那么好要用一個好價錢買一個質量更好的機器。但是，如果你只是偶爾跑跑步鍛煉一下，那么可以買一個功能不那么強大的跑步機。